双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしている寺村咲来（saku）の体験記です。 松浦秀俊/双極ライフさんのnote、「双極性障害でのうつ状態になったとわかるサインと対処法[74事例]」に、寺村のうつ傾向になったときに出る傾向を一時例とし…