10. 双極性仕事内容

双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしているsakuの体験記です。

休養期間に区切りをつけ、2018年の春からひとつの仕事を続けています。

ここから先は仕事で起こることと向き合う自分についての話を中心に書いていくので、差し支えのない範囲で仕事の中身について書いていきたいと思います。

9. 双極性自分探し（自己認識）

双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしているsakuの体験記です。

前回の記事、8. 双極性仕事探し - 双極性社会復帰で

面接では「双極性障害II型を持っている自分」というアイデンティティを強く意識しすぎなかったのが良かったのかもしれません。

 と書きました。

これは面接や仕事探しだけでなく、普段の生活や、将来のことや、家族や、友人関係や、恋愛のことを考える時もそのように考えるように心がけています。

8. 双極性仕事探し

双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしているsakuの体験記です。

仕事探しをするにあたって、まず、お金はとてもほしいですがフルタイムでは働けないなと思いました。

勤務時間だけでなく、加えて通院もすることを考慮に入れなければなりません。

通院は家から片道45分ほどかかるので、診察や薬局での時間と併せると週に5時間ほどかかり、そのための体力を温存しておく必要があります。

軽くて週4日ぐらいのパートタイム、頑張って家の近所で残業のほぼない派遣社員ぐらいを想定しました。

7. メンタルクリニック、今の先生にした理由

双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしているsakuの体験記です。

今のメンタルクリニックの先生には3年2か月ほどかかっています。

理由は複数あるけれど、きっかけは以前の勤め先の産業医からの勧め。

「薬の使い方や切り替え方がとても上手な先生だから」

6．双極性障害II型、わたしの状態推移

双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしているsakuの体験記です。

双極性障害II型を持っている私は、軽躁状態とうつ状態の間を行き来しています。

以下はわたしの場合の状態推移です。

5. ロングバケーション 2

双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしているsakuの体験記です。

前回の記事のつづきで、無職になり休養していた時の過ごし方の記録です。

4. ロングバケーション

双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしているsakuの体験記です。

退職してから2年の間、わたしは完全に無職となり休養をとりました(雇用保険の受給資格期間をその間延長できた背景もあります）。

長いようで短かった休養期間をどんな風に過ごしていたかを記したいと思います。